Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 50,80g.
Frühstück: Windau Teewurst, Mischbrot. Abendessen: Edeka Backschinken. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor 70% cacao. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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