Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2015
83,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2015:
1608 kcal Fett: 134,20g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 4,12g.   Frühstück: Ovo Frito. Mittagessen: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Abendessen: Shefa Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bacon. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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