Gercilene Lima's Notizen, 29 Mai 23

Socorro!!! 177 dias pós parto cesárea, amamentando e sofrendo com aumento do peso.
81,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2023:
2086 kcal Fett: 111,66g | Eiw: 106,65g | Kohlh: 181,34g.   Frühstück: Laserenissima Leite em Pó Integral , Herbalife Shake de Baunilha, Ovo Mexido, Mexerica. Mittagessen: Limonada, Abobrinha Refogada, Cebolas, Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Alcatra. Abendessen: Vitamina de Abacate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma Integral . Snacks/Sonstiges: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Matte Leão Chá de Erva Doce, Banana Nanica. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Gercilene Lima's Gewichtsverlauf


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