|
а не: лаваш, хумус, сыр, печеньку и дофига сушек😭 Две недели прилежно и правильно ела, плаванье, прогулки - минус 3кг. Пять дней не считала, ела что попало и 3кг вернулись😅😅
|
1993 kcal
|
Fett: 68,08g | Eiw: 120,20g | Kohlh: 228,95g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр 45%, Азбука Вкуса Банан Мини, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Котлеты из Окуня, Булгур (Вареный). Mittagessen: ВкусВилл Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Abendessen: Каравай Сушки-Мини Соленые, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Клубничное, Яблоко, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. mehr...
|
|
 Kommentare
Вот почему такая не справедливость!!!😡😡😡
29 Mai 23 vom Mitglied: Юлия91210
|
Юлия91210, ох я не знаю. Видимо всю жизнь надо будет считать чтоб не быть толстой 😅
29 Mai 23 vom Mitglied: Kreysa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|