Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: 깻잎장아찌, 닭가슴살, 밥. Abendessen: 닭가슴살, 연세우유 우유생크림빵. Snacks/Sonstiges: 컴포즈 카페라떼. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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