Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 60,68g | Eiw: 119,17g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Esselunga Mirtilli, Prozis Protein Granola Peanut Butter, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Consilia Spinaci a Cubetti Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Finocchio Crudo, Masina Sfilacci di Equino, Arance. Snacks/Sonstiges: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Alesto Noci Californiane . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GiulsCordara's Gewichtsverlauf
|