Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
75,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2467 kcal
|
Fett: 95,25g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 199,45g.
Frühstück: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. Mittagessen: Fazer Хлебцы Финские Зерновые, Щи, Сметана 15%. Abendessen: Азбука Вкуса Яйца Копченые Перепелиные, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Шашлык Куриный Гриль, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhanna160571's Gewichtsverlauf
|