|
30 günlük sonuç -7kg ♡ -16cm
|
1272 kcal
|
Fett: 48,79g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 179,86g.
Frühstück: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Badem, Tam Yağlı Süt. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Milföy, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Abendessen: Çikolata Krema, Tahıllı Ekmek. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
:) Gülay's Gewichtsverlauf
|