30 günlük sonuç -7kg ♡ -16cm
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1272 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 179,86g.
Frühstück: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Badem, Tam Yağlı Süt. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Milföy, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Abendessen: Çikolata Krema, Tahıllı Ekmek. mehr...
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:) Gülay's Gewichtsverlauf
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