Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 83,50g | Eiw: 106,43g | Kohlh: 221,33g.
Frühstück: Квас, Зеленый Лук, Омский Бекон Колбаса Варёная Докторская , Кировский Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Укроп, Сметана 20%, Смак Лаваш. Mittagessen: Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Bite Banana Almond, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста, Олейна Масло Растительное, Mivimex Соус Терияки, Гарнец Крахмал Картофельный, Куриное Филе. Abendessen: Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|