все таки кето питание это находка! вес уходит, жор уходит. питаешься вкусно и сытно. самочувствие отличное! пока комфортно- буду на нем,потом возможно перейду на нуп.сезон ягод как никак и фруктов
|
73,9 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 122,28g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 24,79g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Намажь Орех Урбеч Кокос Сладкий, Авокадо Авокадо, Город Сад Кето Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Сливки 10%, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetasvetak28's Gewichtsverlauf
|