Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2015
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86,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 124,60g.
Frühstück: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Ham, Egg & Pepper Jack Cheese. Mittagessen: Mashed Potato, Steak n Shake Grilled Cheese 'n Bacon Sandwich. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Dove Flavia Filterpack Hot Chocolate, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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