Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 130,50g.
Abendessen: Strawberries , Kraft Cool Whip, Publix Angel Food Cake, Great Value Corn on The Cob, Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans, Smithfield Smoked Pork Chops. Snacks/Sonstiges: General Mills Chex Mix Traditional (Pouch), Sun Chips Garden Salsa (Package). mehr...
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2732 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 50 Minuten, Google Fit - 16 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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