Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2499 kcal
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Fett: 122,14g | Eiw: 141,48g | Kohlh: 202,05g.
Frühstück: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light, CasanCrem CasanCrem Light, Granix Frutigran, Café Cortado. Mittagessen: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Gallo Arroz Preparado. Abendessen: Pan de Hamburguesa, Paladini Jamón Cocido, Benidorm Salsa Sabor Queso Cheddar, Good Mark Hamburguesa. Snacks/Sonstiges: Granix Frutigran. mehr...
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3108 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wolf360's Gewichtsverlauf
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