Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 80,63g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 136,27g.
Frühstück: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло. Mittagessen: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сава Повидло Яблочное, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная, Ладоград Говядина Запеченная. Abendessen: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo, Помидоры, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Сахар. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|