broldan70's Notizen, 28 Jul 11

I may not have lost a great deal of weight this week, but I have noticed 3 inches less in my waist and hips. It looks like something is going right anyway!! :) Very happy with overall weightloss.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2011:
524 kcal Fett: 14,82g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 53,07g.   Frühstück: Turkey Bacon, medium egg whites. Mittagessen: Soft Taco Flour Tortillas (Medium), steak. Abendessen: tomato, rice, lettuce, steak. Snacks/Sonstiges: chocolate pudding fat free. mehr...
3651 kcal Bewegung: Schlafen - 5 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden. mehr...


Kommentare 
wow - that is awesome!!! I have the opposite situation, i have lost almost 12lbs and not even part of an inch has gone - I'll be happy when I see inches! Way to go!!!  
28 Jul 11 vom Mitglied: krystynecar
How wonderful! I think what is going right is your excellent attitude and your excellent exercise! Three inches don't just fall off your waist and hips for no reason. You should be very proud of yourself! 
29 Jul 11 vom Mitglied: mysterious shrinking lady

     
 

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