Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 124,49g.
Frühstück: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Sütaş Krem Peynir, Susamlı Simit, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber. Abendessen: Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Simbat Soslu Cips Fıstık, Bim Soslu Mısır. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_sarisekerr's Gewichtsverlauf
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