Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2821 kcal
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Fett: 144,06g | Eiw: 115,62g | Kohlh: 201,35g.
Frühstück: ORS-75 ORS-75 Replacement, Psyllium Seed Husks, Fresh Lemon Juice, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Coconut Oil, Lily's Peanut Butter Lite, Fuwa Fuwa Everyday Japan Tasty, Tuna, Boiled Egg. Abendessen: Chamomile Tea, Kefir, Fuwa Fuwa Everyday Japan Tasty, Lily's Peanut Butter Lite. Snacks/Sonstiges: Lily's Peanut Butter Lite, Fuwa Fuwa Everyday Japan Tasty, Happy Classic Peanuts, Cabernet Sauvignon Wine , Nagaraya Cracker Nuts, Coffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AllanMagtibay's Gewichtsverlauf
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