Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 122,35g.
Frühstück: Algida Twister Forest, Cheese, Natural Cheese, Chocolate Covered Peanut Butter, Chocolate Covered Almonds, Chocolate Covered Raisins, Superfresh Simit, Boiled Egg, Tomatoes. Mittagessen: Milk, Whole Wheat Biscuit. Abendessen: Truffles, Milk Chocolate with Peanuts, Large Hamburger . Snacks/Sonstiges: Whole Wheat Biscuit. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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envyadamss's Gewichtsverlauf
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