Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 127,81g.
Frühstück: Coles Full Cream Milk, Sanitarium Weetbix, Coffee with Milk, Coles Full Cream Milk, Sanitarium Weetbix, Coffee with Milk. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Polish Sausage, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Tasty Cheese. Abendessen: Coffee with Milk, Woolworths Carrot, Butternut Pumpkin, Woolworths Corn Kernels , Coles Thin BBQ Beef Sausages, Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Robbiejoh's Gewichtsverlauf
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