Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 96,24g.
Mittagessen: Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. Abendessen: Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Lecinova Lecitina di Soia (12g), Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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JonnyJoy's Gewichtsverlauf
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