|
Ужин на 180 кк. Говядина нежирная Beef 130г, желтый перец 160г, чай б/с.
|
1720 kcal
|
Fett: 73,56g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 173,78g.
Frühstück: Alpro Almond No Sugars, Кофе, Евроопт Мандарин, Каша 🍜🍜🍜 пшенная с Alpro, Vico Rich ( ACP) Молоко Кокосовое 16-19 % Жирности, Чай, Наше Масло Урбеч Кунжутный, Черника (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо. Zweites Frühstück: Don Semi Ядра Подсолнечника с Морской Солью, Слуцкий Мясокомбинат Филей из Свинины по Гродненски, Чай, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Brunch: Alpro Banana, Fresh Box Чернослив без Косточки Prune, Евроопт Банан. Mittagessen: Delmar Кокосовая Паста, Желтый Сладкий Перец, Красное Яблоко, Nargiz Сок Гранатовый с Сахаром, Чай, Banga Лосось Атлантический (Семга), Филе Кусочки, 230 г/Б, 7 Морей Печень Трески. Nachmittagstee: Никитин Арахис, Кофе. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Столбцовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная Beef, Чай. mehr...
|
|
1925 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Ходьба - 1 Stunde und 40 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Через 3-4 дня увижу, идёт говядина мне на пользу или нет. Телятину проверяла 4 дня назад - все хорошо❤️
31 Mai 23 vom Mitglied: ellamigel
|
01.06.23. Около 4 дней назад появилась небольшая ноющая боль в желудке. Я сразу не придала значения. Поныло и прошло. Но шло с нарастанием. И сегодня прихватило больше. Итог - мне нельзя говядину и телятину.
01 Jun 23 vom Mitglied: ellamigel
|
Инет : В говядине и телятине содержатся пуриновые основания, которые образуют в процессе переваривания мяса Молочную Кислоту. А я на неё реагирую... А тест на говядину у меня - отриц. Ну и ладно. Что ж. Кстати, говядину нельзя людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, тк мясо способствует отложению солей.
01 Jun 23 vom Mitglied: ellamigel
|
Даже не думала, что такое бывает. Но конечно, надо по ощущениям ориентироваться
06 Jun 23 vom Mitglied: ludka-nezabudka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ellamigel's Gewichtsverlauf
|