karinochka120894's Notizen, 31 Mai 23

Приболела, особо кушать не хочется, решила попробовать протеиновую шоколадную смесь для панкейков, со сгущёнкой без сахара и фруктами, греческий йогурт не пригодился, панкейки вкусные, не химозный шоколадный вкус, быстро пекутся, сами по себе не сладкие)

---

1427 kcal

Fett: 69,06g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 136,23g.   Frühstück: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Восточный Гость Миндаль Жареный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Mittagessen: Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Капучино. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. mehr...