Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2591 kcal
|
Fett: 112,22g | Eiw: 181,98g | Kohlh: 233,29g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Брест Литовск Сыр Маасдам, Просто Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Груша, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы. Abendessen: Банан, Нектарины, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Брест Литовск Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кабачок, Тилапия. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|