Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
52,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
584 kcal
|
Fett: 18,42g | Eiw: 31,68g | Kohlh: 76,14g.
Frühstück: Абрикосы, Банан, Голубика, Клубника, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Настин Сластин Полезная Гранола Детская. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Вермишелевый Суп, ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Abendessen: Пицца с Ветчиной, Банан, Голубика, Клубника, Настин Сластин Полезная Гранола Детская, ВкусВилл Йогурт Безлактозный Яблоко-Чиа 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tsuki_tu(169cm)'s Gewichtsverlauf
|