MacchinaDaGuerra's Notizen, 01 Jun 23

c'è la terza possibilità. quella bastarda che nessuno di noi vorrebbe considerare 😀 Riposare in attesa che si sfiammi 

Come ha detto Liftion, devi cercare di capire l'origine del problema e agire di conseguenza. Io ho una leggera forma di spalla congelata che si presenta in forma ciclica ogni 6-8mesi. La tengo sotto controllo con una moderata ma costante serie di esercizi posturali-funzionali e di rinforzo. Non devi aspettare che ti si presenti il problema, ma lo devi prevenire. Quindi il primo passo è cercare di capire l'entità del problema e poi agire. 

Barbara, io sono rimasto basito di fronte ai consigli dell'ortopedico a mio padre. Con la sua spalla non è più oppotuno fare movimenti che portino la mano più alta del cuore o della spalla. E io mi sono detto. Papa non nuota, sopravviverà 😀😀 

questi Dottori andrebbero deportati, per loro dovresti stare fermo nel divano al minimo problema, quoto liftion