Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 16,94g | Kohlh: 72,49g.
Abendessen: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Fruit Salad with Marshmallows, Yoder's American Potato Salad, Ball Park Hotdog. mehr...
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2529 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 31 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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