|
Ужин на 355кк
|
1312 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 84,42g | Kohlh: 144,30g.
Frühstück: Сыр Домашний, Спринт Хлеб, Авида Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ашан Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Домашний, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Помидоры, Капуста Белокочанная, Магнит Лаваш Южный. Abendessen: Curtis Чай Зеленый, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Персик Манго, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
верочка1996's Gewichtsverlauf
|