Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
|
85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
638 kcal
|
Fett: 46,25g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 13,68g.
Frühstück: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter. Mittagessen: Kroger Grilled Chicken Breast, Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Sunny Meadow Boiled Egg, Mixed Salad Greens, bacon. mehr...
|
|
2409 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 31 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 29 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioaq5100's Gewichtsverlauf
|