Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 76,99g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 171,86g.
Frühstück: Cuisine Royale Вафли Сливочные, Котлета Свиная, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. Abendessen: Куриные Котлеты, Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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