Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
111 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
850 kcal
|
Fett: 23,70g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: Tomatoes, Nuttelex Lite, Poached Egg (with Salt), Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), Avalanche 99% Sugar Free Cappuccino, Coles High Fibre Wholemeal Sandwich Loaf, Vitasoy Soy Milky Lite. Mittagessen: Irish Soda Bread, Campbell's Country Ladle Minestrone (430g). Abendessen: Coles Extra Lean Pork Mince, Kraft Cheese Singles, Woolworths Select Corn Cob, Capsicum. Snacks/Sonstiges: Farmdale Whipped Cream, SPC Diced Peaches in Juice, Air Popped White Popcorn, Proud & Punch Caramel Date Night, Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suzannew56's Gewichtsverlauf
|