Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 46,87g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, LR Fiber Boost . Mittagessen: Быстроном Круассан с Шоколадом и Орехом, Салат Овощной с Маслом, Воскресенское Подворье Сыр Голландский Новый 35%, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Vera_As's Gewichtsverlauf
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