Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 89,66g.
Frühstück: Inkospor Riegel, Cappuccino, Trockene oder Harte Salami, Gekochtes Ei. Mittagessen: Radieschen, Gurke (Geschält), Erdbeermarmelade, Kaffee, Butter, Sauerteigbrot, Schär Sauerteigbrot, Kartoffelsuppe, Putenbrust Fleisch. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anjela-idrisova's Gewichtsverlauf
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