Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 63,07g.
Frühstück: Оливковое Масло, Master Fish Сёмга Слабосоленая , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Украинский Творог Нежирный. Abendessen: Зерновита Хлебцы Балканские. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
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Nedzelskaya's Gewichtsverlauf
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