Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 28,02g.
Mittagessen: Рахат Алтын Кум, Семга на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга на Пару. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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