Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 132,61g.
Frühstück: Cappuccino, Croissant. Brunch: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendbrot: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, McDonald's Cappuccino, Biscotti Frollini. Abendessen: Albicocche, Fage Fruyo 0% Pesca. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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