Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
57,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 85,17g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 247,50g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Марьин, VitaLat Brie, Бондари Сыр Бондарский, Пеко Булочка с Отрубями, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каша Манная Молочная (Сик), Каша Кукурузная Молочная (Сик). Mittagessen: Магнит Банан, Котлета Свиная, Борщ Вегетарианский, Перекресток Мини Багет, SPAR Овсяноблин с Сёмгой, Сыром и Зеленью. Abendessen: Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкусно и Точка Мороженое Шоколадное Айс Де Люкс. Snacks/Sonstiges: Роян Пастила Пастила Фруктовая, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Люкс Шоколад, Orion Crack It Сливочный, Пятерочка Багет Французский, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Тимоша Козинак Микс. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|