Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 104,57g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 217,03g.
Frühstück: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Фисташки, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Дикси Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебник Сырный Суп, Матча, Parmalat Молоко 3,5%, От Мартина Семечки Отборные, Останкино Салями Итальянская, из Лавки Сыр Легкий, Яндекс Лавка Пшеничная Мини-Чиабатта из Лавки. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|