Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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99,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 110,52g | Eiw: 110,25g | Kohlh: 23,86g.
Frühstück: Kokt Ägg, Risenta Skalade Sesamfrön, Risenta Solroskärnor, Risenta Pumpakärnor. Mittagessen: Garant Blåbär Djupfrysta, Valio Smör Osaltat, Kokt Ägg, Garant Krossade Tomater Vitlök, Garant Nötfärs 12%. Abendessen: Garant Blåbär Djupfrysta, Mutti Krossade Tomater, Valio Smör Osaltat, Garant Nötfärs 12%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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broheala's Gewichtsverlauf
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