Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 67,89g.
Frühstück: 치커리, 쌈장, 부추무침, 훈제오리, 잡곡밥. mehr...
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1482 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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brian2867's Gewichtsverlauf
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