Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Восточный Берег Икра Красная Горбуши, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Сметана , Лагман, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Abendessen: Maar Арахис Холодец с Хреном, Bavaria Пиво Светлое, Tini Вино. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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blondinka#1's Gewichtsverlauf
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