Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 52,66g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 142,93g.
Frühstück: SPAR Зефир с Кусочками Клюквы, Кофе, Руккола, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Mittagessen: Самокат Йогуртный Смузи Киви, Фейхоа и Шпинат. Abendessen: Великоросс Онигири с Форелью Спайси, SPAR Гамбургер. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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