P: 85 B: 94
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83,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 126,30g | Eiw: 103,28g | Kohlh: 198,02g.
Frühstück: Cukier, Jajko na Twardo, Masło, Chleb DANIA. Mittagessen: Cukier, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pomidory, Kotlet Mielony Smażony. Abendessen: Cukier, Cukier, Ser Gouda. Snacks/Sonstiges: Szarlotka, Buraczki Mamki, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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