Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2011
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144,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 113,50g | Eiw: 116,50g | Kohlh: 200,50g.
Frühstück: Smoked Bratwurst Sausage, Honey Wheat Bread, Egg Beaters - Original, Reduced Fat 2% Milk, Classic Cheddar Jack Shredded Cheese. Mittagessen: Tap Water, Cajun Chicken Pasta, Sweet Corn Soup (Bowl). Abendessen: Honey Wheat Bread, Diet Dr. Pepper (12 oz can), Roasted Garlic Mashed Potatoes, Salisbury Steak. Snacks/Sonstiges: Bottled Water. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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