|
Antrenman öncesi basmati , ananas böğürtlen ve çilek üçlüm 😬
|
1541 kcal
|
Fett: 37,98g | Eiw: 113,85g | Kohlh: 186,55g.
Frühstück: Multipower Whey Protein, Pirinç Unu, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Et Haşlama. Abendessen: Elma, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Et Haşlama. mehr...
|
|
 Kommentare
Pilav la meyve iyi gidiyor mu 🙃 ben yiyemem açıkcası
05 Jun 23 vom Mitglied: Zencefilli Kurabiyee
|
Basmati ot gibi oluyor :) ama yanına azıcık antioksidan ve c vitamini iyi gidiyor
05 Jun 23 vom Mitglied: roqejunior
|
Hımm. Sporcular daha iyi bilir 🙃 afiyet olsun
05 Jun 23 vom Mitglied: Zencefilli Kurabiyee
|
05 Jun 23 vom Mitglied: roqejunior
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roqejunior's Gewichtsverlauf
|