Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 52,27g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 130,39g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Блинчики с Мясом. Mittagessen: Valio Сметана Домашняя 23%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Батон. Abendessen: Макси Тушеное Говяжье Сердце, Брокколи Тушеные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Деликатеска Черешня Замороженная, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PuzanovaTE's Gewichtsverlauf
|