5. güne merhabaaa :)

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2023:
984 kcal Fett: 30,56g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 68,07g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Salatalık, Siyah Zeytin, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...



     
 

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