Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 89,98g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 88,13g.
Frühstück: Çaykur Yeşil Çay , Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Mittagessen: Cacık. Abendessen: Siyah Zeytin, Yulaflı Pankek. Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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selinhaciogluu's Gewichtsverlauf
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