Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 118,81g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Роллтон Спагетти Яичные. Abendessen: Ашан Котлета Натуральная из Свинины, Макфа Настоящие Макароны. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Дымка Вафли Голландские с Варёной Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Irina13olt's Gewichtsverlauf
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