Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 44,96g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 138,19g.
Frühstück: Клубника, Сырники Домашние. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре. Abendessen: Ашан Зефир в Глазури, Финик. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
o222ak77's Gewichtsverlauf
|