Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
73,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 125,72g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Сыр Российский, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Шампиньоны, Яйцо. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Sabrina Семечки Тыквенные, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Чай, Лента Форель Запечённая , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Oreo Мороженое Рожок. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|